Back to top

Puntos clave

  • Hay muchas herramientas disponibles para ayudar a prevenir el VIH.
  • Puedes elegir no tener relaciones sexuales, realizar actividades con menores probabilidades de transmisión del VIH, no compartir nunca agujas y usar condones.
  • También puede utilizar medicamentos para la prevención del VIH, como PrEP o PEP.
  • Si tiene VIH, puede evitar transmitir el VIH a otras personas.

Puedes prevenir el VIH. ¡Hay más herramientas que nunca que ponen el poder de la prevención en tus manos!

Back to top

Conozca su estado

La única forma de saber si tienes VIH es haciéndote la prueba. Esta información importante puede ayudarte a tomar decisiones para prevenir el contagio o la transmisión del VIH.

  • Si el resultado de la prueba es negativo, puedes tomar medidas para prevenir el VIH en el futuro. ¡Hay muchas herramientas disponibles! Elige la opción (o las opciones) que mejor se adapten a ti.
  • Si el resultado de la prueba es positivo, puede tomar medicamentos para tratar el VIH . Tomar los medicamentos contra el VIH puede ayudarle a vivir una vida larga y saludable y a prevenir la transmisión del VIH a sus parejas.
Back to top

Habla con tu pareja

Hablar con su pareja sobre su estado serológico y asegurarse de comprenderlo es otra excelente manera de ayudar a prevenir el VIH. Las conversaciones deben incluir:

  • Su estado serológico respecto del VIH
  • ¿Cuándo te hicieron la última prueba?
  • ¿Qué tipos de métodos de prevención utilizas?
  • ¿Con qué tipos de riesgos se siente cómodo?
Back to top

Explorar comportamientos más seguros

Elija actividades sexuales con poca o ninguna posibilidad de transmisión del VIH

El sexo es la principal vía de transmisión del VIH de una persona a otra. Dado que el VIH se transmite principalmente a través del contacto sexual, sus decisiones sobre actividades sexuales y parejas pueden ayudar a prevenir el VIH:

  • No tener relaciones sexuales o limitar el número de parejas sexuales reduce la probabilidad de entrar en contacto con el VIH.
  • Algunos tipos de relaciones sexuales tienen una mayor probabilidad de transmitir el VIH entre dos personas . Conoce qué tipos de relaciones sexuales tienen una mayor probabilidad de transmitir el VIH y por qué. De esta manera, puedes elegir actos sexuales con una menor probabilidad de transmitir el VIH. También puedes usar herramientas de protección como condones y PrEP.
    • Hay poca o ninguna posibilidad de contraer el VIH a través del sexo oral.
    • No se puede contraer el VIH a través de actividades sexuales que no impliquen contacto con semen, fluido vaginal o sangre.
  • La herramienta de reducción del riesgo de VIH de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades puede ayudarle a comprender el potencial de contraer el VIH en función de las diferentes actividades sexuales y el estado de VIH de cada pareja.

Reducir los daños relacionados con el consumo de sustancias

El consumo de sustancias se refiere al uso de drogas por múltiples razones. Las "drogas" pueden incluir alcohol, medicamentos recetados, medicamentos de venta libre y otras sustancias recreativas. Las personas consumen sustancias por muchas razones y en diferentes niveles. El consumo de sustancias puede afectar el cerebro, el juicio y las inhibiciones. No todo el consumo de sustancias es un problema o conduce a una dependencia o un trastorno por consumo de sustancias. Sin embargo, algunas circunstancias relacionadas con el consumo de sustancias pueden aumentar las probabilidades de contraer el VIH o transmitirlo a otras personas:

  • El uso de sustancias durante las actividades sexuales puede reducir su capacidad de utilizar estrategias de prevención para tener relaciones sexuales más seguras.

  • El uso compartido de equipos para inyectarse drogas puede transmitir directamente el VIH a través de pequeñas cantidades de sangre. Los equipos para inyectarse drogas pueden incluir agujas, jeringas, hornillos y otros elementos utilizados para preparar o inyectar drogas.

Si se inyecta drogas, existen formas de reducir las probabilidades de contraer el VIH. Estas pueden incluir:

  • Nunca comparta agujas, jeringas u otros equipos de inyección de drogas.

    • Utilice siempre equipo nuevo y esterilizado para manipular medicamentos.

    • Deseche de forma segura el equipo de tratamiento de medicamentos usado.

  • Si no puede conseguir jeringas nuevas y esterilizadas, utilice el método de agua y cloro para limpiarlas.

  • Reducir o suspender el consumo de drogas inyectables.

El consumo de sustancias también puede afectar a las personas que viven con el VIH al contribuir a:

  • Sistema inmunológico debilitado

  • Hígado dañado y posible enfermedad hepática.

  • Aumento de los efectos secundarios de los medicamentos contra el VIH

  • Capacidad reducida para tomar los medicamentos contra el VIH según lo prescrito

  • Aumento del estigma y la discriminación

¿Le preocupa su consumo de sustancias? Visite Your Life Iowa para obtener más información y apoyo.

Back to top

Utilice condones de forma correcta cada vez que tenga relaciones sexuales

Collection of colorful condoms

Los condones son muy eficaces para prevenir el VIH y otras ITS cuando se usan de forma correcta y constante.

Existen muchas opciones de preservativos diferentes, lo que significa que probablemente exista uno que sea adecuado para usted. Son económicos y fáciles de usar.

  • Un condón externo (a veces llamado condón masculino o simplemente condón) se usa sobre el pene durante las relaciones sexuales. Los condones externos suelen estar hechos de una fina capa de látex. Para quienes tienen alergia al látex, los condones de poliuretano son la mejor alternativa.
  • El preservativo interno (a veces llamado preservativo femenino) se utiliza en la vagina o el ano durante las relaciones sexuales. Es una bolsa delgada hecha de un producto de látex sintético llamado nitrilo. El VIH no puede atravesar la barrera de nitrilo. Los preservativos internos se pueden colocar antes de las relaciones sexuales.

Obtenga más información y encuentre condones cerca de usted:

Back to top

Hazte pruebas y recibe tratamiento para otras ETS

  • Si tiene otra ITS, es más probable que contraiga el VIH.

  • Muchas personas con una ITS pueden no saber que la tienen porque no presentan síntomas.

Back to top

Tome medicamentos para prevenir o tratar el VIH

Deberes

  • PrEP (profilaxis previa a la exposición) es un medicamento que puede tomar antes para prevenir contraer el VIH.
  • La PrEP es muy eficaz para prevenir el VIH a través de las relaciones sexuales y el uso de drogas inyectables cuando se toma según lo prescrito.

¡ Visite PrEP Iowa para obtener más información y obtener PrEP hoy mismo! Los CDC también tienen excelente información sobre PrEP .

nPEP

  • La PEP (profilaxis posexposición) es un medicamento que las personas toman para prevenir el VIH después de una posible exposición.
  • La profilaxis postexposición debe iniciarse dentro de las 72 horas posteriores a una posible exposición al VIH. Es más eficaz cuanto antes se inicie, ¡así que no espere!
  • Si necesita PEP/nPEP, comuníquese con su médico, visite la sala de emergencias más cercana o comuníquese con el navegador de PrEP/PEP de Iowa para obtener ayuda lo antes posible .

Tratamiento del VIH

Si usted vive con VIH, comenzar y continuar con el tratamiento puede ayudarle a lograr la supresión viral (es decir, no tendrá ningún VIH detectable en su sangre). Cuando su nivel de VIH sea indetectable, no podrá transmitir el VIH a su(s) pareja(s) sexual(es). Esto se conoce comúnmente como Indetectable = Intransmisible o I=I.

Obtenga más información sobre la medicación contra el VIH o el tratamiento del VIH como prevención .

Adult man using a wheelchair checks his phone for service locations near him
Atención sanitaria = Autocuidado

Conéctese a pruebas y servicios

Encuentre pruebas de VIH, ETS o hepatitis C, recursos de prevención, atención médica para el VIH, servicios de apoyo y mucho más. Sea lo que sea lo que necesite, hay recursos disponibles para proteger su salud.

Back to top